梅雨が明けてほっとするまもなく、いきなり猛暑がやってきました。各地で体温以上の最高気温を聞くと、いっそうくらっときますね。

残念ながら熱中症で、最悪の事態になっている方もテレビや新聞で目にします。

昼間に屋外へ出ただけで、焦げてしまいそうな暑さ、なんともいえない蒸し暑さ。たまりませんね。少し出るだけでこれですから、屋外で活動する方は、大変だと思います。

近くの道路工事現場では、太陽の直射日光とアスファルトの照り返しで、見ていても熱そうです。ところが、昨日から、工事現場（歩行者道路にブロックを敷く作業）に、タープが登場しました。少し木陰ができて、暑さも和らぐかなっと、少しホッとしました。

熱中症というと高齢者だけではなく、子どもも目が離せません。暑さなどお構いなしで、元気に遊んでいると思っても猛暑下では、急激に水分や体力が奪われます。こまめな水分補給をお忘れなく。

さて今回は、香川県高松市の総合病院での保育士求人をご紹介します。
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求人31001868 残業なし！！保育士のお仕事♪

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【仕事内容】総合病院内の保育施設でのお仕事です。
　　　　　　自分で色々考えてお仕事ができるのでやりがいがありますよ♪
　　　　　　保育業務全般をお願いします。
【求められるスキル】保育士資格

【勤務時間】8:40-17:20
【時　　給】1,000円

【勤 務 地】香川県高松市
【休日休暇】土日祝

【その他】長期で安定したお仕事です。
　　　　　3年後には直接雇用の可能性もあります！！
　　　　　残業もほとんどありませんのでプライベートも充実です！

お電話でのお問合せ高松オフィス：087-863-0111または0120-460-409
受付時間：月曜日～金曜日（祝日を除く）9:00～18:00
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先日、「食事量を減らすといいことずくめ！！｣という内容のアメリカのテレビ番組をみました。そんなことがあるのか？？？と思いながら見ていたら、アメリカ人の平均的な栄養摂取量は、なんと4000Kcal。

テレビの司会者は、「私は、近年カロリーを落として1日2000Kcal、一番落とした時は、1日1600Kcalでした。」と、ちょっと自慢げに話していました。

それを聞いて、こちらが、「え～！！」と叫んでしまいました。確かにアメリカ人の食事は、すごく多いなあと思っていたのですが、日本人の約2倍なんですね。下図は、日本の栄養摂取量のグラフです。

　　　　　　

そういえば、以前フランスだったか、学校の給食にポテトチップスを出すのを止めたとかいう話を聞いたことがあります。

日本人として生活することで、世界的に見たらアンチエイジングになれるのかも？！
ちょっとうれしいテレビ番組でした。

蒸し暑い季節ですが、体調管理に気をつけて夏を乗り切っちゃいましょう！

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